Ik kan je helpen, maar dit is geen quick fix of pilletje tegen de pijn.

Klinkt dit bekend?

➝ Je zegt uitjes af uit angst
➝ Je zoekt constant afleiding
➝ Je voelt je enorm gespannen
➝ Je durft je lijf niet te vertrouwen

Totdat.. je stopt met snoeien en de klachten bij de wortel aanpakt.

Je ontdekt hoe alle puzzelstukjes van jouw verhaal samenkomen en hoe je ze steeds opnieuw zélf kunt leggen wanneer het schuurt. Dáár begint de regie en stopt de paniek.

Want je kunt je weer veilig voelen in jezelf.

Met eenvoudige en liefdevolle tools leer ik je je paniek begrijpen, erover te praten, en werken we samen naar blijvende rust.

Dit is geen trucje maar echte verandering van binnenuit.

Gebasseerd op mijn eigen ervaring én inzicht in je (geniale) oerbrein.

NOOIT MEER bang voor een paniekaanval

❥ Begrijp en pak de kern van je paniekaanvallen aan.
❥ Voel je weer baas over je angst.
❥ Rust in je hoofd en lichaam, elke dag opnieuw.

DIT WIL IK 100%! ⭢

De training geeft je

  • Herkenning ✽

    Je bent níet gek, en zeker niet de enige.

  • Inzicht ☘︎

    Je ontdekt welke patronen je paniek aansturen.

  • Regie ✴︎

    Je leert hoe je je zenuwstelsel tot rust brengt.

  • Vertrouwen ☽

    Je wordt weer veilig in je eigen lijf.

  • Verandering van binnenuit ⚛︎

    Niet tijdelijk, maar blijvend.

Een online traject mét 1:1 begeleiding met mij

Tik als je er klaar voor (mee) bent! ⭢