MOONBIRD
De Moonbird is in de eerste plaats een ademcoach die je altijd en overal bij je hebt: de Moonbird zet namelijk uit en krimpt in de palm van je hand. Je dient met je ademhaling het kalme ritme van de Moonbird te volgen waardoor jij je in een paar minuten meer ontspannen en relaxed kunt voelen.
Ook kun je realtime biofeedback via de Moonbird-app krijgen, zodat je de positieve effecten van de oefeningen op je lichaam kunt zien zoals je HR (hartritme), HRV (hartritmevariabiliteit), en hartcoherentie.
Met de code 'DEPANIEKTACTIEK10' ontvang je 10% korting op de Moonbird!
DE VOORDELEN VAN DE MOONBIRD
- Makkelijk ontspannen. Op eigen houtje aan je ademhaling werken, vergt veel focus, geduld en toewijding. Je kan op Moonbird rekenen voor fijne begeleiding en support.
- Alles op gevoel. Het wordt makkelijker om je te focussen op je ademhaling als je iets tastbaars in je hand hebt. Houd je Moonbird vast en voel hem in- en uitademen.
- Instant biofeedback. Doe ik het wel goed? Maak ik vooruitgang? De app laat je je hartslag zien, net als je HRV en je coherentie. Zo weet je precies wat de impact op je lichaam is.
- Altijd en overal. Gun jezelf een adempauze met Moonbird. Net voor een belangrijke presentatie. In de file. In bed. Je Moonbird volgt en helpt, waar je ook gaat. Altijd en overal.
*DEPANIEKTACTIEK10 = 10% KORTING. Dit kun je toepassen bij het afrekenen.